Hãy biết vì sao bạn nên ăn củ đậu mỗi ngày, để tận dụng hết những lợi ích vàng từ thực phẩm này. Củ đậu có đến 80-90% là nước, 4,51% đường glucoza, 2,4% tinh bột. Ngoài ra, củ đậu còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và muối khoáng khác như: sắt, canxi, photpho, […]
Author Archives: admin
Để giảm cân nhanh mà không cần thể dục, bạn hãy áp dụng 5 bí quyết đơn giản, dễ thực hiện dưới đây! Coi các đồ ăn thức uống như kẻ thù Đường kính (đường mía) được cấu tạo từ một phân tử glucose và một phân tử fructose. Khi ăn đường, fructose quá thừa […]
Từ lâu, dân gian đã biết khả năng giải nhiệt bằng đỗ đen, bên cạnh đó đây còn là vị thuốc quý giúp chữa nhiều bệnh. Đỗ đen là một hạt ngũ cốc cực thông dụng trong ngày hè. Từ lâu, dân gian đã biết khả năng giải nhiệt đỗ đen khi biến chúng thành […]
Hãy áp dụng 2 bài thuốc dân gian dưới đây để chữa bệnh thoát vị đĩa đệm thật hiệu quả, vừa rẻ tiền lại tốt cho sức khỏe. Thoát vị đĩa đệm thường gặp ở những người làm việc nặng nhọc, tư thế làm việc buộc cột sống vận động quá giới hạn như quá […]
Các bài thuốc Đông y giúp phòng và điều trị bệnh viêm xoang mũi thường được nhiều người ưu tiên lựa chọn do được đúc kết từ kinh nghiệm dân gian lâu đời và có tác dụng tốt… Các bài thuốc Đông y giúp phòng và điều trị bệnh viêm xoang mũi thường được nhiều […]
Việc áp dụng những biện pháp tránh thai là vô cùng cần thiết, mà ai cũng phải biết, tuy nhiên chọn biện pháp phù hợp với từng người không phải là dễ. Nước ta nằm trong top 5 nước có tỉ lệ phá thai cao nhất trên thế giới, đáng nói là rất nhiều trường hợp […]
Quả mận rất giàu vitamin và dưỡng chất, có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp, nhưng không phải ai cũng nên ăn loại quả này. Quả mận rất giàu vitamin và dưỡng chất, có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp nếu được dùng vừa phải: thanh lọc máu, […]
Quả dứa rất giàu vitamin, khoáng chất, nhiều dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu không biết cách ăn, bạn sẽ gây nguy hiểm cho cơ thể. Quả dứa rất giàu vitamin, khoáng chất, nhiều dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, đối với những người mẫn cảm, người già, […]
Để cuộc yêu hoàn hảo với cả hai, việc tìm đúng điểm cực khoái trên cơ thể phụ nữ là vô cùng quan trọng. Bạn đã biết cách tìm đúng điểm chưa? Điểm G Điểm G là điểm nhạy cảm và là điểm quyết định làm cho phụ nữ đạt được cực khoái. Điểm G […]
Đây là những loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình, nhưng không phải ai cũng biết đến công dụng điều hòa kinh nguyệt hiệu quả của chúng đối với chị em phụ nữ. Thì là Thìa là có tác dụng kích thích và điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Nó làm giảm đau trong […]