Một nguyên nhân quan trọng khiến các bạn gái bị đau lưng đó là họ phải trải qua các thời kỳ sinh lý đặc trưng như kỳ kinh nguyệt.
Trong kỳ nguyệt san, XX hay ăn đồ lạnh, thời gian dài sau dễ dẫn đến tình trạng khí huyết ngưng trệ, mạch máu không thông nên thường bị đau bụng kinh; một số khác lại không chú ý nghỉ ngơi do đó mỗi khi đến kỳ nguyệt san lại cảm thấy lưng đau nhức mỏi.
Cơ lưng mệt mỏi thoái hóa
Cơ lưng thoái hóa cũng là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh đau lưng cánh XX. Cụ thể, với những bạn giá trong suốt thời gian dài chỉ duy trì một tư thế hoặc hay phải khuân vác vật nặng dễ bị thoái hóa cơ lưng và gây ra bệnh đau lưng.
Nói chung, thoái hóa cơ lưng thay đổi thường đi kèm với biến đổi khí hậu hoặc thay đổi cường độ lao động, lúc nặng lúc nhẹ. Do đó, bình thường các bạn gái nên chú ý kết hợp giữa lao động và nghỉ ngơi. Khi cơ thể quá mệt mỏi hoặc tư thế đứng, ngồi không thoải mái cũng dễ khiến cơ lưng thoái hóa và có nguy cơ mắc bệnh đau lưng mãn tính.
Ảnh minh họa
Đi giày cao gót trong thời gian dài
Đa số các bạn gái đều thích đi giày cao gót bởi nó sẽ khiến bạn trông “uyển chuyển”, duyên dáng hơn. Tuy nhiên nếu đi giày cao gót thường xuyên sẽ khiến cho độ thăng bằng của chân dưới bị ảnh hưởng, đứng hay đi lại không thể tùy ý được, khả năng phản ứng phối hợp của cả cơ thể cũng sẽ bị giảm, dễ bị trẹo lưng gây đau lưng.
Nhiễm trùng đường tiết niệu
Xét từ góc độ giải phẫu sinh lý niệu đạo, thì niệu đạo của phe XX ngắn và thẳng, lỗ niệu đạo sát lỗ hậu môn, lại thêm một số nguyên nhân về mặt sinh lý khiến cho các bạn gái có nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiết niệu cao hơn các bạn nam. Bệnh viêm nhiễm này sẽ dẫn đến đau lưng, nghiêm trọng hơn sẽ gây viêm ống dẫn niệu phóng xuống bộ phận sinh dục (bên ngoài).
Ngoài ra, sỏi đường tiết niệu, sỏi thận cũng lày nguyên nhân gây đau lưng. Vì thế, các bạn gái nhất định phải chú ý giữ gìn vệ sinh “cô bé” thật tốt nhé!
Các bệnh tử cung
Viêm khoang chậu là một trong những bệnh thường gặp nhất gây đau lưng ở cánh XX với 3 biểu hiệu đặc trưng đó là đau lưng, đau bụng dưới, khí hư bạch đới. Khi viêm dịch bị rỉ ra nhiều đến nỗi làm dính vùng chậu, có thể gây đau lưng, cuộc sống của người bị bệnh sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Do vậy, để tránh mắc phải bệnh này teen girl nên vệ sinh sạch sẽ cho “cô bé”, và tránh để mang thai ngoài ý muốn.
Theo Suckhoedoisong
