Category Archives: Sức Khỏe

Sữa tỏi, món thuốc lạ phục hồi sức khỏe trong ngày hè

Sữa và tỏi có vẻ là một sự kết hợp kì quặc, nhưng sẽ tạo nên một loại thuốc bổ có nhiều lợi ích sức khỏe. Tỏi thường được sử dụng để chữa trị nhiều bệnh, tỏi chứa tính kháng khuẩn, kháng vi rút, kháng nấm và giúp ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng. Mặt […]

Những người “cấm uống” nước dừa

Nước dừa được nhiều người ưa chuộng, nhưng nếu không biết cách uống thì nước dừa lại rất có hại cho sức khoẻ, thậm chí nguy hiểm tới tính mạng. Theo sách Nam dược thần hiệu của Tuệ Tĩnh, quả dừa (da tử) có vị ngọt, tính bình, không độc, tác dụng khử phong, ích khí, […]

Nhóm thực phẩm gây mất trí nhớ hàng đầu

Lúa mì chứa hợp chất “exorphins” gây ảnh hưởng tới não bộ giống như thuốc gây mê. Đồ ăn có vị chua Thực phẩm có vị chua như chanh, dưa muối… chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên, ăn quá nhiều đồ chua lại làm mất cân bằng độ pH […]

4 bài thuốc dân gian dùng mướp chữa bệnh

Mướp không chỉ là món ăn ngon được nhiều người ưa chuộng mà còn là vị thuốc rất lành và trị được nhiều bệnh như mề đay, hen suyễn, bệnh trĩ… Trị đại tiện ra máu do trĩ Phương pháp 1: Hoa mướp 30g, nấu nước uống, mỗi ngày 1 lần. Phương pháp 2: Mướp […]

Mướp đắng chữa bệnh hiệu quả

Không chỉ là thực phẩm được ưa chuộng mà mướp đắng còn có công dụng rất lớn trong hỗ trợ điều trị một số loại bệnh vô cùng hiệu quả! Khổ qua, còn gọi là mướp đắng, có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo đông y, mướp đắng tính hàn, vị đắng, không […]

Một số lưu ý khi ăn lươn, chạch để đảm bảo sức khỏe của bạn

Lươn chạch là món ăn ngon, nhưng không phải ai cũng nên ăn món này. Giá trị dinh dưỡng có trong lươn, chạch Lươn, chạch có thành phần dinh dưỡng rất cao. Trong 100g thịt lươn chứa 12,7 g chất đạm; 25,6g chất béo. Trong đó cholesterol là 0,05g, năng lượng là 285 calo. Ngoài […]

Những lỗi thường gặp khi vệ sinh vùng kín

Rất nhiều chị em “mắc lỗi” khi vệ sinh vùng kín. Dưới đây là những lỗi thường gặp. Ảnh minh họa Thường xuyên dùng băng vệ sinh hàng ngày Đây là một thói quen “giữ vệ sinh” không tốt. Băng vệ sinh có thời hạn sử dụng, bất kỳ loại băng vệ sinh nào quá […]