Author Archives: admin

Nên sử dụng dầu hay mỡ khi nấu ăn?

Bạn thường quan niệm dùng dầu ăn sẽ tốt hơn cho sức khỏe so với dùng mỡ động vật, nhưng có thật sự điều đó là đúng? Cuộc sống hiện đại, con người ngày càng phải đối mặt với nhiều nguy cơ gây bệnh tật. Với quan niệm ăn nhiều mỡ sẽ dễ mắc bệnh […]

Lưu ý khi muối dưa để không gây hại cho sức khỏe

Nếu dùng những hộp nhựa không đảm bảo chất lượng, chúng ta có thể đối mặt với nguy cơ mắc bệnh, thậm chí là ung thư. Dưa, cà muối là những món ăn dân dã được sử dụng thường xuyên trong bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên đây cũng chính là loại thực phẩm được […]

Cách ăn vải thiều không lo bị nóng

Vải thiều là loại quả được nhiều người chuộng, nhưng nếu không biết cách ăn bạn sẽ bị nóng và không tốt cho cơ thể. Vải thiều là cây trồng phổ biến ở vùng khí hậu nhiệt đới, đặc biệt là các nước châu Á như Trung Quốc, Việt Nam , In-đô-nê-xi-a và Phi-li-pin. Vải […]

3 loại quả trị bệnh đau đầu hữu hiệu

Dưa hấu chứa đến hơn 90% là nước; đồng thời cũng cung cấp nhiều loại vitamin hữu ích và đặc biệt là magiemiun rất tốt cho người mắc đau đầu. Một trong những nguyên nhân hàng đầu của chứng đau đầu là do cơ thể rơi vào tình trạng thiếu nước; thiếu nước đẩy cơ […]

Bí quyết đạt đa cực khoái khi “yêu”

Quan hệ tình dục là điều không thể thiếu trong đời sống vợ chồng, và không phải cặp vợ chồng nào cũng có thể đạt cực khoái trong quan hệ tình dục. Và đấy chính là một trong các nguyên nhân chính khiến các cặp vợ chồng li hôn, chỉ vì việc không thỏa mãn, không đáp ứng, […]

Thực phẩm giúp phòng ngừa ung thư đại tràng hiệu quả

Theo các chuyên gia dinh dưỡng của WHO, nhóm thực phẩm dưới đây giúp giảm tỷ lệ ung thư đại tràng rất hiệu quả. Ung thư đại tràng là nguyên nhân gây tử vong do ung thư đứng hàng thứ 2 tại Mỹ. Những nỗ lực sàng lọc, trong đó có nội soi đại tràng […]

Trị đau dạ dày hiệu quả không cần đến thuốc tây

Hãy dùng những bài thuốc dân gian để chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả mà không cần sử dụng tới thuốc tây. Đau dạ dày là bệnh lý về đường tiêu hóa, đây là biểu hiện của dạ dày bị tổn thương dẫn đến những cơn đau khó chịu, âm ỉ cho người bệnh […]